25.08.2005

SCHWITZEN

Herumhampeln vor der Spielkonsole

In den Achtzigern war es Jane Fonda, in den Neunzigern spornte Supermodel Cindy Crawford per Fitnessvideos zum Sporteln vor dem Bildschirm an. Jetzt bringt Sony den virtuellen Personaltrainer auf die PlayStation 2.

Mit dem Spiel "EyeToy: Kinetic" macht Sony nun den Couch-Potatoes Beine. Das Fitnessspiel soll neben der Verbesserung der allgemeinen Sportlichkeit auch Reaktion, Körperhaltung, Gleichgewichtssinn, Atmung und Kondition trainieren.

Die einzelnen Übungen wurden in Kooperation mit Sportexperten von Nike Motionworks entwickelt.

Lob & Tadel vom Trainer

Vier Disziplinen stehen zur Auswahl: Aero-Motion- und Kampf-Zonen steigern die Fitness mit Übungen aus Sportarten wie Taekwondo, modernem Tanz, Kickboxen, Aerobic und Karate.

Die "Körper und Geist"-Zone, die von Yoga und Tai-Chi inspiriert wurde, widmet sich der Atmung, Konzentration und Beweglichkeit. Die "Muskelaufbau"-Zone hilft, spezifische Muskelgruppen gezielt zu trainieren.

Im "Personal Trainer"-Modus sind in jede Trainingseinheit Aufwärm-, Stretch- und Toning-Abläufe integriert.

Der Spieler kann dabei ein zwölfwöchiges Trainingsprogramm absolvieren, bei dem der Leistungsstand stets neu analysiert wird. Wer eine Übungeinheit dabei einfach auslässt, wird realtitäsnah vom Trainer zurechtgewiesen.