Mehr Blinzeln bei der Bildschirmarbeit

Um Sehstörungen vorzubeugen, soll ein Bildschirmsignal den Computernutzer regelmäßig zum Blinzeln anregen.

Über diesen neuen Therapieansatz gegen trockene und brennende Augen am PC berichten Ärzte der Universitätsaugenklinik Tübingen im Fachjournal "Der Ophthalmologe".

Während der Bildschirmarbeit verringern sich die Lidschläge im Durchschnitt von 9,7 auf 4,3 pro Minute. Dadurch vermindert sich der Tränenfilm, was die Augen belastet.

Vier von zehn Bildschirmarbeitern haben Schätzungen zufolge Augenprobleme.

Trockene Augen werden normalerweise mit künstlichen Tränen behandelt, die ins Auge getropft werden, aber nur vorübergehende Besserung bringen.

Universitätsaugenklinik Tübingen

Steigerung der Lidschlaghäufigkeit

Augenärzte raten, mindestens jede halbe Stunde die Computerarbeit für einige Minuten zu unterbrechen.

Der neue Therapieansatz koppelt den Lidschlag an akustische oder optische Reize. In ersten Untersuchungen animierte ein Signal auf dem Bildschirm den PC-Nutzer zum Lidschlag.

Nach einiger Zeit erfolge der Lidschlag reflexartig, wenn das Signal erscheine, berichten die Wissenschaftler um Focke Ziemssen.

Diese Stimulation reiche aus, um die durch die Bildschirmarbeit gesenkte Lidschlaghäufigkeit wieder auf das Blinzel-Niveau in Ruhe zu steigern.